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ダイエット日記 > 恋がしたいぶたさんのマイページ

日記

2011年12月17日(土)
体重48.8kg   体脂肪率21.1%

お通じ(*^^*)

未記入

脚ぱか 50回

未記入

1300kcal以内☆

未記入

口寂しくなったらガムかみかみ♪

未記入

バイク20分以上!!

未記入

腹筋 30回!!

未記入

ボディークリームで脚マッサージ

未記入

コメント(0)

2011年12月16日(金)
体重48.8kg   体脂肪率20.6%

お通じ(*^^*)

未記入

脚ぱか 50回

未記入

1300kcal以内☆

未記入

口寂しくなったらガムかみかみ♪

未記入

バイク20分以上!!

未記入

腹筋 30回!!

未記入

ボディークリームで脚マッサージ

未記入

コメント(2)

2011年12月15日(木)
体重48.5kg   体脂肪率20.5%

お通じ(*^^*)

○

口寂しくなったらガムかみかみ♪

×

ボディークリームで脚マッサージ

×

腹筋 30回!!

×


なんでこんなに体重
増減激しいの!?(|| ゜Д゜)

こわいですから!!(>_<)

話変わりますが、

実は…


脂肪燃焼スープをおとといに作りました♪(^o^)
そして今日の朝と夜いただきました。

これ、朝セロリ?の匂いが臭すぎて
まずかったのですが、
夕方に食べたら
くさみがきえて普通においしかったです☆

また作ろうとおもいます。

コメント(2)

2011年12月14日(水)
体重49.1kg   体脂肪率20.2%

お通じ(*^^*)

○

口寂しくなったらガムかみかみ♪

×

ボディークリームで脚マッサージ

×

腹筋 30回!!

×


地道にふえちゃってる…

マックからだな(>_<)


しかもおとといはぱぱの
誕生日だったからケーキがあって
次の朝たべた♪(^o^)

昨日のお昼給食のパン一個はん食べたから…?(;つД`)

がんばらなくちゃ!!(>_<)

コメント(1)

2011年12月13日(火)
体重48.9kg   体脂肪率20.4%

お通じ(*^^*)

未記入

脚ぱか 50回

未記入

1300kcal以内☆

未記入

口寂しくなったらガムかみかみ♪

未記入

バイク20分以上!!

未記入

腹筋 30回!!

未記入

ボディークリームで脚マッサージ

未記入

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20代前半 女性 身長:158.0cm
恋をする前に、痩せて綺麗になります!!(´д⊂)
一緒にがんばってくれる人さがしちゅう♪

最終目標→45kg☆
2011年11月15日スタート
開始時53.0kg 23.2%
±0kg ±0%
現在53.0kg 23.2%
あと8kg あと3.2%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

みー
43歳 女性 
155.3cm 55.8s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 51.6s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

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昭和っ子
33歳 女性 
174.0cm 66.0s

おぐりん
46歳 男性 
167.0cm 74.7s

Qoo
女性 
155.0cm 69.5s

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