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ダイエットルール

1.お風呂で足マッサージ☆実行率100%100%
2.間食しない!実行率0%0%
3.いーーっぱいお湯を飲む♪実行率100%100%
4.暇なときはコロコロマッサージ!!実行率100%100%
5.整理整頓☆実行率100%100%
6.日々感謝(>_<)実行率100%100%
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日記

2011年11月16日(水)
体重58.5kg
収支カロリー -2,302 kcal
摂取カロリー 160 kcal
消費カロリー 2,462 kcal

お風呂で足マッサージ☆

○

間食しない!

×

いーーっぱいお湯を飲む♪

○

暇なときはコロコロマッサージ!!

○

整理整頓☆

○

日々感謝(>_<)

○

1日目

17:14

はじめまして!
これから、頑張ります☆

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20歳 女性 身長:171.7cm
吹奏楽部JC2年で、最近デブリ気味・・・・汗
友達に、芸能界のオーディションを受けよう!と、言われたので必死ですwww負けず嫌いです!半端ないです。
そんかわし、あきらめも十分なほどに早いので、通称三日坊主の天才です・・・orz
頑張ります!!
2011年11月15日スタート
開始時58.5kg
±0kg
現在58.5kg
あと6.5kg
目標52.0kg

 

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