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ダイエット日記 > もこもこさんのマイページ

日記

2015年1月24日(土)
体重56.5kg

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入


センター試験が終わりホッとしたのもつかの間、我が家の次男は今日明日と私大の受験日です。
可哀想だけど仕方ない…
後で神社へお参りしとこ。

午後は友人宅へお呼ばれ、落ち着かないからおしゃべりで楽しんでこよう(^o^)
お茶菓子がケーキになりそう、お昼は控えめに。

3時すぎから錦織くんの試合があるけど間に合わないだろうな〜(泣)
帰ってきたら試合にかぶりつきたいから、夕飯のひじき煮とほうれん草の白和えをもう作りました。メインをすれば良いだけにして…

なんやかんや楽しんでるな、私(^_^)

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2015年1月23日(金)
体重56.6kg

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

56.6kg

07:31

コメント(0)

2015年1月22日(木)
体重56.5kg

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

56.5kg

07:10

コメント(2)

2015年1月21日(水)
体重56.2kg

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

56.2kg

08:25

コメント(0)

2015年1月20日(火)
体重56.3kg

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

56.3kg

09:37

コメント(0)

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49歳 女性 身長:159.0cm
はじめまして。
只今人生MAX体重です
子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等原因は色々です。
まさか自分がダイエットに悩むなんて思いもしないぐらい昔は痩せてました〓細身の服が着れるようになりたいっ


2013.7.18
開始体重設定変更
60s→57s
2011年11月3日スタート
開始時57.0kg
-11kg
現在46.0kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

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りか
40代後半 女性 
157.0cm 47.4s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.1s

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めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

かずちん
28歳 女性 
160.0cm 54.0s

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