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ダイエット日記 > もこもこさんのマイページ

日記

2015年3月18日(水)
体重57.1kg

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

踏み台乗降

未記入

57.1kg

08:52

コメント(0)

2015年3月17日(火)
体重57.1kg

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

踏み台乗降

未記入

57.1kg

10:00

コメント(0)

2015年3月16日(月)
体重57.1kg

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

踏み台乗降

未記入


4時半起き!!
次男の受験が終わってから早起きが無くなり5時前に目が覚めることがなくなりました(笑)

そんな次男が釣りに行くとひさびさの早起き。
意外とすんなり起きれた、寝たのも遅かったんだけどな。
釣れるかな〜?

さ、今日も荷造り頑張ろo(^o^)o

コメント(2)

2015年3月15日(日)
体重56.9kg

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

踏み台乗降

未記入

56.9kg

08:23

コメント(0)

2015年3月14日(土)
体重56.7kg

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

踏み台乗降

未記入

56.7kg

08:57

コメント(0)

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49歳 女性 身長:159.0cm
はじめまして。
只今人生MAX体重です
子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等原因は色々です。
まさか自分がダイエットに悩むなんて思いもしないぐらい昔は痩せてました〓細身の服が着れるようになりたいっ


2013.7.18
開始体重設定変更
60s→57s
2011年11月3日スタート
開始時57.0kg
-11kg
現在46.0kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

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めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

かずちん
28歳 女性 
160.0cm 54.0s

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