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ダイエット日記 > よこまるさんのマイページ

日記

2011年12月3日(土)
体重70.4kg   体脂肪率33.8%

朝食はプチ断食

未記入

ダンベル体操

未記入

半身浴30分

未記入

レッグマジック

未記入

コメント(0)

2011年12月2日(金)
体重70.2kg   体脂肪率33.5%

朝食はプチ断食

未記入

ダンベル体操

未記入

半身浴30分

未記入

レッグマジック

未記入

コメント(0)

2011年11月30日(水)
体重70.3kg   体脂肪率33.4%

朝食はプチ断食

未記入

ダンベル体操

未記入

半身浴30分

未記入

レッグマジック

未記入

コメント(0)

2011年11月29日(火)
体重70.4kg   体脂肪率33.9%

朝食はプチ断食

未記入

ダンベル体操

未記入

半身浴30分

未記入

レッグマジック

未記入

コメント(0)

2011年11月28日(月)
体重70.5kg   体脂肪率33.3%

朝食はプチ断食

未記入

ダンベル体操

未記入

半身浴30分

未記入

レッグマジック

未記入

コメント(0)

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23歳 女性 身長:166.0cm


痩せるどおお(*´Д`*)はあ


2011年10月31日スタート
開始時71.1kg 34.3%
-5.1kg -3.2%
現在66.0kg 31.1%
あと11kg あと11.1%
目標55.0kg 20.0%

 

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Koichi
168.0cm 68.4s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.9s

kei1645
女性 
165.5cm 67.6s

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 45.9s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

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