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ダイエット日記 > (・ω・ ぱみゅ)さんのマイページ

日記

2011年11月12日(土)
体重53.4kg
収支カロリー -1,999 kcal
摂取カロリー 556 kcal
消費カロリー 2,555 kcal

通学時は徒歩で通う

×

間食はしない!!

○

↑ただし、どうしてもならガムとか…

○

ストレスを溜めない!!楽しく過ごす

○

ポッキーの日!!(遅

08:55
体重53.4kg  

昨日投稿しようと思ったのに…(↑ω↑)

でもちゃんとポッキー食べましたよ★
…誘惑に負けたなんて言えない((


友達に貰ったんですけど、
『saltポッキー』なんてあるの!!!!??

みたいな^^;
遅れてる…w

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53.4kg

08:46

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2011年11月6日(日)
体重54.2kg
収支カロリー -2,694 kcal
摂取カロリー 128 kcal
消費カロリー 2,822 kcal

通学時は徒歩で通う

○

間食はしない!!

○

↑ただし、どうしてもならガムとか…

○

ストレスを溜めない!!楽しく過ごす

○

おふ!!

08:59
体重54.2kg  

今日は久々に中学の友達と遊ぶー!!
あの子大好きだからすごい楽しみだったりw^^


まぁ、多分gdgd話して、実況見て、
まったりだと思われるw


そーいうのもいいよね(*´ω`)

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54.2kg

08:53

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2011年11月5日(土)
体重54.3kg
収支カロリー -2,491 kcal
摂取カロリー 396 kcal
消費カロリー 2,887 kcal

通学時は徒歩で通う

×

間食はしない!!

○

↑ただし、どうしてもならガムとか…

未記入

ストレスを溜めない!!楽しく過ごす

○

同窓会★

22:10
体重54.3kg  

帰宅なう^ω^
んで、同窓会わず!!w

…はいw
行ってまいりました(´ω`)

皆変わってねェェェwwww

ってか、何このリア充率wwwww
みたいなw
もう吹くしかないですよ。


どーせ、女子高(´‐ω‐)w

でもすごく楽しかった∩^ω^∩
最終的ドタキャン率が多くて会計時大変なことになりましたが…w

食べ物もいっぱい食した❤
カロリーを気にしなかった私は勝ち組←

この時ぐらいは…!!ね?(`・ω・´キリッ)

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54.3kg

22:04

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2011年11月4日(金)
収支カロリー -2,001 kcal
摂取カロリー 761 kcal
消費カロリー 2,762 kcal

通学時は徒歩で通う

未記入

間食はしない!!

○

↑ただし、どうしてもならガムとか…

○

ストレスを溜めない!!楽しく過ごす

○

今日は、
1日ぶりの部活でした^∀^

何時もどーり、
パート練、音合わせ、パート練、合奏etc...

みたいな感じで。
楽しく?やってきました(*´ω`)

んー、
後、またお土産もらったりしたり^^
…でもまた肉になるんだろーなw


私は吹奏楽所属なんですけど、座りっぱなんですよ(´・Å・)
これでもカロリー消費してるのかな?
心配になってくる今日、この頃。



明日は小学校時代の友達と同窓会^ω^
何気楽しみ★

みんな変わってるかな?

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2011年11月3日(木)
収支カロリー -2,758 kcal
摂取カロリー 207 kcal
消費カロリー 2,965 kcal

通学時は徒歩で通う

○

間食はしない!!

○

↑ただし、どうしてもならガムとか…

○

ストレスを溜めない!!楽しく過ごす

○

昨日のことですw
更新し忘れ…^^;


昨日は、部活の先輩方、中3が修学旅行帰宅!!
ということで…

お土産いっぱい配られました(´∀`*)
しかも、
先輩方は京都、大阪やらのお土産で、中3はカナダ土産w
すごすぎるw


メープルクッキー食した(´ω`)



この時ばかりは体重は気にしない私は勝ち組w

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23歳 女性 身長:160.0cm
こんにちは、りょーのです。
食べるの大好きな甘党派です^ω^

最近肉が…
これで痩せれるといいなー(´ΘωΘ`)
2011年10月30日スタート
開始時55.4kg
-10.4kg
現在45.0kg
あと2kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.2s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.3s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 47.1s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

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