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ダイエット日記 > 海江さんのマイページ

日記

2013年2月13日(水)
体重52.2kg

贅肉をつまんでみる

未記入

鏡と向き合う

未記入

間食を1度でもこらえた

未記入

52.2kg

21:42

コメント(0)

2013年2月12日(火)
体重52.3kg

贅肉をつまんでみる

未記入

鏡と向き合う

未記入

間食を1度でもこらえた

未記入

52.3kg

20:19

コメント(0)

2013年2月11日(月)
体重52.8kg

脚マッサージする

○

起き掛けに水を飲む

未記入

ロングブレス

○

猫背しない

未記入

贅肉をつまんでみる

○

もたれない

未記入

内股やらない

○

鏡と向き合う

○

ルール+αした

○

間食を1度でもこらえた

○

食事制限やめた。
元々やってないけど。笑

リンパマッサージとちょっとしたエクササイズ
そしてロングブレス

コレで痩せてやろうかと←
甘い??イインダヨ(゚∀゚)(゚∀゚)(゚∀゚)(゚∀゚)(゚∀゚)(゚∀゚)!!!!

何せ私は脚が太いんだもの
念入りにマッサージするんだから
ほっそりしてくれやーい

コメント(0)

2013年2月10日(日)

脚マッサージする

未記入

起き掛けに水を飲む

未記入

ロングブレス

未記入

猫背しない

未記入

贅肉をつまんでみる

未記入

もたれない

未記入

内股やらない

未記入

鏡と向き合う

未記入

ルール+αした

未記入

間食を1度でもこらえた

未記入

今日の晩御飯はピザって言ってたから楽しみにしてたのに
家に帰ってみたら…おでんだった( -_-)
頼む気無いなら明日はピザ頼むとか言わんで欲しい(ノД`)

早く帰ったら模様変え手伝わされた
くっそぉ…
騙 さ れ た !!


まぁ、ダイエット中にはいいのか

コメント(2)

2013年2月8日(金)
体重52.5kg   体脂肪率22.5%

脚マッサージする

○

起き掛けに水を飲む

×

ロングブレス

○

猫背しない

○

贅肉をつまんでみる

○

もたれない

未記入

内股やらない

○

鏡と向き合う

○

ルール+αした

○

間食を1度でもこらえた

○

キェーーーー

友達と就活について喋ってたけど
やっぱ大変そうだった…!!お疲れ様です
働き始める前に好き嫌い減らしたいな

明日からの3連休は図書館に籠もってやろうと思ってます
あー車の免許も行かなきゃなぁ(;´Д`)
面倒臭いなぁもう。

バイトの最終日も近付いてきた。
就職決まったらお祝い会してくれる良いバイト先だった
太りそう…何だかんだで運動になってたからなー
まぁ、バレンタイン迄に辞めれて良かったww

コメント(0)

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26歳 女性 身長:158.0cm
またまたまた帰ってきました
今度は某SNSにて呟く様に書きまくりたいと思います。
うるさいと思いますがよろしくです
いちいち呟く予定なのでルールはかなり緩め

絡み大歓迎です(V)o\o(V)
2011年10月30日スタート
開始時52.0kg
±0kg
現在52.0kg
あと5kg
目標47.0kg

 

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166.1cm 53.3s

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