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ダイエット日記 > 海江さんのマイページ

日記

2013年10月8日(火)
体重53.9kg

脚マッサージする

未記入

起き掛けに水を飲む

未記入

ロングブレス

○

猫背しない

未記入

贅肉をつまんでみる

○

もたれない

未記入

内股やらない

○

鏡と向き合う

○

ルール+αした

未記入

間食を1度でもこらえた

未記入

ブリッジする

未記入

8

○

ごめそ

22:17

私のスマホがお疲れみたい。
「問題が発生したため、ブラウザを終了します」とか言い出すの。
それが10分に2度3度でイライラ。
この日記書までに何回消えたか…
1回目書いてた事と全く変わってるし。笑

もうちょっと可愛く言いなさいよ
「あ、ごめそ!何かトラブったから終わる(^q^)」
ぐらい言ってみろ。

コメント(0)

2013年10月7日(月)
体重54.0kg

脚マッサージする

未記入

起き掛けに水を飲む

未記入

ロングブレス

未記入

猫背しない

未記入

贅肉をつまんでみる

未記入

もたれない

未記入

内股やらない

未記入

鏡と向き合う

未記入

ルール+αした

未記入

間食を1度でもこらえた

未記入

ブリッジする

未記入

8

未記入

54.0kg

21:07

コメント(0)

脚のむくみが凄いの何のって。
立ち仕事だから仕方ないのかなと思うけど、もうパンパンに張ってて辛い。
張りすぎて痛いレベル(´・ω・`)

今日から逆立ちするわ!って皆に言ってきた。

でも私、気付いたの


逆立ち出来る腕筋を鍛える所から始めないといけないってことに

コメント(0)

2013年10月6日(日)
体重54.0kg

脚マッサージする

未記入

起き掛けに水を飲む

未記入

ロングブレス

未記入

猫背しない

未記入

贅肉をつまんでみる

○

もたれない

未記入

内股やらない

未記入

鏡と向き合う

未記入

ルール+αした

未記入

間食を1度でもこらえた

未記入

ブリッジする

○

8

○

今度こそ真面目にダイエットを。
でも、何したらいいのか分からないので取り敢えずゴロゴロだけはしないようにしようかなと思います

コメント(2)

2013年2月21日(木)

贅肉をつまんでみる

未記入

鏡と向き合う

未記入

間食を1度でもこらえた

未記入


い…忙しかっただけだよ(A;´ 3`) ぁせぁせ
国家試験を受けに行ってきたんだよ
結果はまだだけどやっと終わったなぁって感じだ

エクササイズはちゃんとしてた(^o^)

今日は買い物で歩きまくる!!!
プレゼント買いにポケモンセンター行ってくる(゚∀゚)
この歳でポケモンセンターか…照れるなw

コメント(0)

2013年2月18日(月)

贅肉をつまんでみる

未記入

鏡と向き合う

未記入

間食を1度でもこらえた

未記入

野菜のスジをひたすら噛んでいたい気分。

コメント(2)

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26歳 女性 身長:158.0cm
またまたまた帰ってきました
今度は某SNSにて呟く様に書きまくりたいと思います。
うるさいと思いますがよろしくです
いちいち呟く予定なのでルールはかなり緩め

絡み大歓迎です(V)o\o(V)
2011年10月30日スタート
開始時52.0kg
±0kg
現在52.0kg
あと5kg
目標47.0kg

 

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159.4cm 51.6s

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