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ダイエット日記 > にゃふ(`・ω・´)さんのマイページ

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ダイエットルール

1.体重測定実行率0%0%
2.自転車1時間以上実行率0%0%
3.間食禁止実行率0%0%
4.マリコ式腹筋実行率0%0%
5.マリコ式腹筋実行率0%0%
6.21時以降は食べない実行率0%0%
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日記

2011年10月30日(日)
体重48.2kg

体重測定

未記入

自転車1時間以上

未記入

間食禁止

未記入

マリコ式腹筋

未記入

マリコ式腹筋

未記入

21時以降は食べない

未記入

48.2kg

10:20

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23歳 女性 身長:154.0cm


自分磨き頑張ります


2011年10月30日スタート
開始時47.8kg
+0.4kg
現在48.2kg
あと6.2kg
目標42.0kg

 

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