このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > なぎさんのマイページ

日記

2011年10月28日(金)
体重60.8kg   体脂肪率28.4%

毎日体重を計る

未記入

昼食暴食しない

未記入

コア基本プログラム1回以上

未記入

夕食軽め

未記入

夜食食べない

未記入

コメント(0)

  1  2  3  
日記一覧
日記画像一覧

 


54歳 女性 身長:164.0cm
ぽっこりお腹なおしたい
2011年10月28日スタート
開始時61.0kg 28.0%
-2.2kg -0.1%
現在58.8kg 27.9%
あと4.8kg あと7.9%
目標54.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.7s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

一覧へ

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 45.9s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!