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ダイエット日記 > ちーさんのマイページ

日記

2012年6月8日(金)
体重62.2kg

温かい飲物を取り入れる

×

菓子パンは絶対食べない

○

20時以降は食べない

×

う〜ん

23:54

なかなか体重が落ちないなぁ

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2012年6月7日(木)
体重61.7kg

温かい飲物を取り入れる

未記入

菓子パンは絶対食べない

未記入

20時以降は食べない

未記入

今の体重を夜までキープするぞぉ!!!

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2012年6月6日(水)
体重62.2kg

温かい飲物を取り入れる

×

菓子パンは絶対食べない

○

20時以降は食べない

×

なんとか

23:32
体重62.2kg  

もう少しでダイエット開始時の62kg・・
やっとスタートラインに立てそうだ。
もう79kgの時の体型には戻りたくない!!!!
今月で60kg台を卒業できるように頑張る!!!

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只今の体重・・・

15:54
体重61.8kg  

お昼はいっぱい食べたつもりじゃないけど
増えてるねぇ。
夜は早めにして62kg超えないように頑張るぞぉ

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うれしい〜

10:00
体重60.9kg  

朝は体重が少しだけ軽い!!!
夜までキープできれば最高なんだけどなぁ

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2012年6月5日(火)
体重61.8kg

温かい飲物を取り入れる

×

菓子パンは絶対食べない

○

20時以降は食べない

○

久々に・・・

22:57
体重61.8kg  

62kgを切った体重だぁ。
明日も頑張るぞぉ

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只今の体重・・・

13:03
体重62.1kg  

昨日の夜は63.4kgあったけどなぁ。
ご飯食べた直後だからまだ増えてないのかなぁ

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2012年6月3日(日)
体重62.4kg

昨日は旦那さんデート楽しかったなぁ食事はガッツリ食べたけど減ってたなぁ

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:157.0cm
はじまして好きな服が着れるよう頑張ります
2011年10月26日スタート
開始時62.0kg   
-2.8kg
現在59.2kg 33.5%
あと10.2kg
目標49.0kg   

 

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