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ダイエット日記 > ちーさんのマイページ

日記

2011年12月6日(火)
体重61.0kg

温かい飲物を取り入れる

○

菓子パンは絶対食べない

○

20時以降は食べない

×

疲れたぁ

22:40
体重61.0kg  

あまりしない残業をしたら疲れるぅ〜。
軽く夕飯すませたけど体重が増えてるねぇ(ToT)
明日ガンバルンバ!!!(笑)

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今日は雨・・・・

10:30
体重60.4kg  

雨が降ってるわりには暖かい朝だなぁ。
今月は忘年会などがあるから体重増にならないか心配だなぁ。
腹八分じゃなくて・・・・腹六分ぐらいにしなきゃ!!
できるかなぁ。

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2011年12月5日(月)
体重60.8kg

温かい飲物を取り入れる

×

菓子パンは絶対食べない

○

20時以降は食べない

×

食べちゃった(ToT)

21:51
体重60.8kg  

夕飯は控えめにって決めてるのに結構食べちゃった(ToT) これがおデブちゃんの素なのに〜(-.-;)

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今日もいい天気(^o^)

10:58
体重60.4kg  

今年も残すところあとわずか・・・。
今年の目標は53kgだっったのに・・・。
一年半かけて79kg⇒55kg⇒62kg
今年は59kg台になれたら良しとするかなぁ
最近同じ夢を見るのよねぇ。
旦那さんが浮気する夢・・・。
話が続くから不思議。
浮気されない為にも自分磨きに頑張るぞ!!!!

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2011年12月4日(日)
体重60.8kg

温かい飲物を取り入れる

×

菓子パンは絶対食べない

×

20時以降は食べない

○

久々に

21:43
体重60.8kg  

子ども達と散歩にいってきたよぉ(^O^) 1時間歩いたけど子ども達と一緒だったから距離はないけど・・(-.-;)でも楽しかったよ〜(^O^)洗濯もいっぱいできたしフカフカのお布団で眠れる(o^∀^o)

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今日は休み〜(^O^)

09:35
体重59.8kg  

八時に起きられたから洗濯いっぱいしようかなぁ(^o^)/ 今日は暖かい1日になりそう(*^o^*)

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2011年12月3日(土)
体重60.4kg

温かい飲物を取り入れる

○

菓子パンは絶対食べない

×

20時以降は食べない

○

寒い〜(>_<)

23:32
体重60.4kg  

風が強くて寒いのだぁ(ToT) 今からもっと寒くなると思うとブルーになるわ(>_<)明日も寒いかな〜

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今日は曇り・・

09:01
体重60.2kg  

生理もやっとピークを過ぎて一安心。今日も旦那さんはお仕事。少しでも早く終われるようにお手伝い(^o^)/ ついでにダイエットになれば嬉しいなぁ(^O^)

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2011年12月2日(金)
体重61.6kg

温かい飲物を取り入れる

×

菓子パンは絶対食べない

○

20時以降は食べない

○

イライラ

21:31
体重61.6kg  

ただでさえ生理でイライラしてるのに子ども達にストレッチの邪魔されて余計イライラ(`o´) 明日は気持ちに余裕が持てるかなぁ…。

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今日は晴れ〜

10:07
体重60.6kg  

外はポカポカ暖かい〜。
日なたぼっこしたいなぁっと思いながら仕事。
月初めは忙しくなりそう・・・。
今日頑張れば明日休み〜(^o^)
生姜のキャラメル食べてホカホカしながら頑張るぞ!!!

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30代後半 女性 身長:157.0cm
はじまして好きな服が着れるよう頑張ります
2011年10月26日スタート
開始時62.0kg   
-2.8kg
現在59.2kg 33.5%
あと10.2kg
目標49.0kg   

 

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