ダイエット日記を自分だけのルールで

晩御飯食べ過ぎちゃったせっかく５９�s台になれたと思ったのにぃ(>_<) 明日から気持ち入れ替えてダイエット頑張る！！！

朝は寒かったけどお昼ごろには暖かくなりそうだなぁ。
朝は何も食べてなくてお腹すいたから
沖縄の黒糖をパクリ。
お茶飲みたくなったぁ

朝と昼あまり食べてないけどあまりお腹すかないなぁ。
夜にちょこっとお菓子たべた・・・。
胃の調子も元に戻りそうだし少しずつ普通の食事に
していこうかなぁ。

今日の天気は晴れ〜（＾ｏ＾）
暖かい一日になるといいなぁ。
夜中、子どもの足が胃に直撃（ＴＯＴ）
寝相の悪いことといったら・・・。
胃の痛みがふたたび・・・・。
検査しないといけないのかなぁ

胃の痛みから解放されたあまり食べずに胃を休めたからかなまた痛くなりそうな予感がするからしばらくは少食にしないといけないかなぁ(^。^;)

昨日よりは痛みが少ないけど調子が良くないなぁ。
食べると痛みが出るような気がするから
しばらくは胃を休ませるために食事を少量に変更！！！

こんなに長い間胃が痛いのは初めてだなぁ(>_<) 続くようなら病院で検査しないといかんなぁ

なんでかなぁまだ痛いなんてただの食べ過ぎならいいんだけど(^。^;)

楽しいはずの忘年会なのに途中から胃が痛くて楽しめなかったぁそんなにお酒飲んでないのになぁ(>_<)

朝の体重も増えてたなぁ今日は旦那さんの仕事手伝って体動かすぞぉo(｀▽´)o