このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ちーさんのマイページ

日記

2012年3月20日(火)
体重62.4kg

昼食後・・・

13:46
体重62.4kg  

やっぱり増えてますねぇ。
夜は控えめに食べなければ・・・・。
帰宅後の誘惑にさえ勝てればに痩せれるはずなのだが・・。
30代のうちになんとか痩せたい!!!!

コメント(0)

只今の体重

10:45
体重61.9kg  

昼食後はさらに増!!!になってるよねぇ
気持ちを切り替えて頑張るしかない!!!!!

コメント(0)

2012年3月19日(月)
体重63.0kg

温かい飲物を取り入れる

○

菓子パンは絶対食べない

×

20時以降は食べない

○

誘惑に勝てない・・・

23:42
体重63.0kg  

パンを二個もたべちゃったぁ(TOT)
最近、誘惑に勝てない・・・。
このままじゃ仕事着が着れなくなっちゃうよぉ

コメント(0)

NO〜!!!

13:05
体重62.5kg  

土曜日、日曜日で油断しすぎて元の体重より
増えてる〜(TOT)

コメント(0)

2012年3月17日(土)
体重61.0kg

昼食後

13:32

朝から菓子パン食べちゃったよぉお昼は軽めに済ませた。夜はダイエットスープにしておこうかな

コメント(0)

2012年3月16日(金)
体重60.9kg

昨日もケーキ食べちゃったぁ(>o<)
今日も食べそうな予感が・・・。
体重は増えてないから良かった良かった。
土曜日、日曜日は暴食しそうだから
気をつけなきゃ!!!!
旦那さんも順調にダイエットしてるみだいだし
負けないぞぉ〜

コメント(0)

2012年3月15日(木)
体重61.6kg

昨日はホワイトデー・・・。
実はケーキ2個食べちゃいました。
しかも高校の合格祝でもごちそうが・・・。
体重計乗るの怖いなぁと思いながら・・・あれ?
意外と増えてなかったぁ。
いっぱい笑ったからかなぁ。
まだケーキが残ってる・・・。
誘惑に負けそうな気がするなぁ

コメント(0)

  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15    
日記一覧
日記画像一覧

 


30代後半 女性 身長:157.0cm
はじまして好きな服が着れるよう頑張ります
2011年10月26日スタート
開始時62.0kg   
-2.8kg
現在59.2kg 33.5%
あと10.2kg
目標49.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.8s

25歳 女性 
158.0cm 57.2s

一覧へ

 

akn・ω・^
27歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

かずちん
28歳 女性 
160.0cm 54.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!