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ダイエット日記 > 桜都さんのマイページ

日記

2011年11月2日(水)
体重45.6kg   体脂肪率19.5%
収支カロリー 106 kcal
摂取カロリー 1,650 kcal
消費カロリー 1,544 kcal

……出た?

○

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2011年11月1日(火)
体重45.6kg   体脂肪率20.5%
収支カロリー -44 kcal
摂取カロリー 1,500 kcal
消費カロリー 1,544 kcal

……出た?

○

コメント(0)

2011年10月31日(月)
体重45.6kg   体脂肪率21.2%
収支カロリー 194 kcal
摂取カロリー 1,738 kcal
消費カロリー 1,544 kcal

……出た?

○

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2011年10月30日(日)
体重45.2kg   体脂肪率21.0%
収支カロリー 436 kcal
摂取カロリー 1,980 kcal
消費カロリー 1,544 kcal

……出た?

○

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2011年10月29日(土)
収支カロリー 399 kcal
摂取カロリー 1,927 kcal
消費カロリー 1,528 kcal

……出た?

○
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20代前半 女性 身長:155.8cm
嵐さん大好きJK3
国立大学合格目指して奮闘中
私立は一応決まったから
浪人はせずに済む
だから大学入る前に
できるだけ痩せる〓
2011年10月23日スタート
開始時46.2kg 21.2%
±0kg ±0%
現在46.2kg 21.2%
あと7.2kg あと4.2%
目標39.0kg 17.0%

 

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まり
30代前半 女性 
154.5cm 44.1s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.2s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.8s

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akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

かずちん
28歳 女性 
160.0cm 54.0s

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