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ダイエットルール

1.夜ご飯は少なめ実行率0%0%
2.ジョギング30分実行率0%0%
3.腹筋30回実行率0%0%
4.夜ストレッチをして寝る実行率0%0%
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日記

2011年10月23日(日)
体重44.2kg

夜ご飯は少なめ

未記入

ジョギング30分

未記入

腹筋30回

未記入

夜ストレッチをして寝る

未記入

15:26

今日から始めました(^-^)♪

目標は38kgですが、まずは
42kg目指してがんばりますっ。

今からジョギングいってきます(oxo)!

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23歳 女性 身長:149.0cm
2011年10月23日スタート
開始時44.4kg
-0.2kg
現在44.2kg
あと6.2kg
目標38.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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34歳 女性 
148.6cm 45.2s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

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26歳 女性 
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62歳 女性 
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