このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > スティーブさんのマイページ

日記

2011年10月28日(金)
消費カロリー 2,431 kcal

7時いこうゎ何もたべない

未記入

朝ゎフルーツを食べるようにする

未記入

毎日動く

未記入

炭水化物ゎ完全になくす

未記入

朝起きたらやすまずすぐ準備!学校遅れない!準備終わってから休憩!

未記入

2011年10月26日(水)
体重73.7kg

7時いこうゎ何もたべない

○

朝ゎフルーツを食べるようにする

○

毎日動く

○

炭水化物ゎ完全になくす

○

朝起きたらやすまずすぐ準備!学校遅れない!準備終わってから休憩!

×

73.7kg

19:27

コメント(0)

やだね

00:00
体重73.7kg  

やだねこの時期
なんか元気なくなって落ちる〓〓〓

昨日親に太りすぎやばい言われたし、同級生にゎだいたいの人に太ったね言われるの思い出す〓〓


ぃぃ薬だね〓〓〓


今日ゎ歩っただけ〓〓

体動かすようにバイトでもしてみるか〓

格闘技しようかとおもったけど学生に初回費3万月1万ゎきつすぎるかな


コメント(0)

2011年10月25日(火)
体重74.0kg
消費カロリー 2,439 kcal

7時いこうゎ何もたべない

○

朝ゎフルーツを食べるようにする

○

毎日動く

○

炭水化物ゎ完全になくす

×

朝起きたらやすまずすぐ準備!学校遅れない!準備終わってから休憩!

○

20:51




今日ゎ親が遊びにきた!
母ちゃんに
「何でそんなに太ったの〓ヤバイよ〓飲みすぎだよ〓」
っていわれた〓
まぁ間違いないんだけどね〓
たった2ヶ月ぶりなんだけどね〓
イラっともきたけどまーハッキリいってくれてよかったね

さすが母親と言うことにしておこう〓〓〓



次帰るまでにがんばって痩せなきゃ




コメント(0)

2011年10月21日(金)
体重75.0kg

7時いこうゎ何もたべない

未記入

朝ゎフルーツを食べるようにする

未記入

毎日動く

未記入

炭水化物ゎ完全になくす

未記入

朝起きたらやすまずすぐ準備!学校遅れない!準備終わってから休憩!

未記入

75.0kg

21:43

コメント(0)

2011年10月20日(木)
体重75.0kg
消費カロリー 2,467 kcal

7時いこうゎ何もたべない

○

朝ゎフルーツを食べるようにする

×

毎日動く

○

炭水化物ゎ完全になくす

○

朝起きたらやすまずすぐ準備!学校遅れない!準備終わってから休憩!

○

今日から痩せる〓
やろうと思ってもいつも中途半端
人生最大太ってる〓

今日から目標に向かって頑張ります〓〓

コメント(0)

  1  2  
日記一覧
日記画像一覧

 


27歳 男性 身長:164.0cm

やせる〓
2011年10月20日スタート
開始時75.0kg
±0kg
現在75.0kg
あと10kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.2s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.8s

ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

一覧へ

 

akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
61歳 女性 
162.5cm 64.8s

えりか(*´∀`*)♪
30代前半 女性 
153.5cm 57.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!