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ダイエット日記 > たたたたんさんのマイページ

日記

2011年11月5日(土)
体重46.3kg

こまめにお白湯をのむ

未記入

朝は炭水化物食べない

未記入

なるべく炭水化物控える

未記入

食べたら記録

未記入

毎日運動

未記入

21日目

20:52

さぼりデイ

コメント(0)

46.3kg

20:48

コメント(0)

2011年11月4日(金)
体重46.5kg

こまめにお白湯をのむ

未記入

朝は炭水化物食べない

未記入

なるべく炭水化物控える

未記入

食べたら記録

未記入

毎日運動

未記入

20日目

07:38

うわあ…
体重増えないでええええ(^0^)

生理前の症状が出てかなり辛かったので昨日はほぼ一日中寝てました。
てか生理きたかも。
早いよー

大好きなブラックコーヒーも生理の症状悪化させるので終わるまでお預けです。

コメント(0)

46.5kg

07:11

コメント(0)

2011年11月2日(水)
体重46.1kg

こまめにお白湯をのむ

未記入

朝は炭水化物食べない

未記入

なるべく炭水化物控える

未記入

食べたら記録

未記入

毎日運動

未記入

46.1kg

07:11

コメント(0)

46.2kg

07:10

コメント(0)

2011年11月1日(火)
体重46.1kg

こまめにお白湯をのむ

未記入

朝は炭水化物食べない

未記入

なるべく炭水化物控える

未記入

食べたら記録

未記入

毎日運動

未記入

月末までに44kgふぁいと(^0^)
てか増えてる
昨晩ドーナツ食べなきゃよかった

コメント(0)

46.1kg

06:56

コメント(0)

2011年10月31日(月)
体重46.0kg

こまめにお白湯をのむ

未記入

朝は炭水化物食べない

未記入

なるべく炭水化物控える

未記入

食べたら記録

未記入

毎日運動

未記入

46kg(•×•)

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26歳 女性 身長:154.0cm
人生2度目のダイエット(^0^)

2月に大好きな人が帰ってきます♥
それまでにきれいになるぞー!

2009年6月
人生初ダイエット開始 48kg

2009年10月
体重計が壊れて
やる気がなくなり
ダイエット終了(笑) 41kg

2010年4月
健康診断でリバウンドが判明 45kg

2011年8月
健康診断で45kg

2011年10月
最近お肉ついてきたなーと思い、
ようやく壊れた体重計を買い替え
3kg増が判明((((;゚Д゚))))))) 48kg
←いまここ



2011年10月15日スタート
開始時48.0kg   
-2kg
現在46.0kg 22.4%
あと6kg
目標40.0kg   

 

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

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あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

えりか(*´∀`*)♪
30代前半 女性 
153.5cm 57.5s

みはる
44歳 女性 
165.0cm 73.6s

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