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ダイエット日記 > なちゅゅゅんさんのマイページ

日記

2011年12月18日(日)
体重52.7kg   体脂肪率23.1%

夜8時以降は食べない

未記入

ダイエットを意識した1日を過ごす

未記入

体重を測る

未記入

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2011年12月12日(月)
体重53.7kg   体脂肪率26.4%

夜8時以降は食べない

未記入

ダイエットを意識した1日を過ごす

未記入

体重を測る

未記入

なかなかダイエットが続かない本田。
まじで痩せなきゃヤバい2週間前。
25日には少しでも痩せてたい。
あー、げっそりなりたいよ。
どうやったら痩せれる?
誰か教えて。
脚を細くして。

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2011年12月8日(木)
体重52.9kg   体脂肪率22.5%

夜8時以降は食べない

未記入

ダイエットを意識した1日を過ごす

未記入

体重を測る

未記入

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2011年12月7日(水)

夜8時以降は食べない

未記入

ダイエットを意識した1日を過ごす

未記入

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2011年12月3日(土)
体重52.5kg   体脂肪率25.5%

夜8時以降は食べない

未記入

ダイエットを意識した1日を過ごす

未記入

体重を測る

未記入

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20代後半 女性 身長:160.0cm
卒業式で綺麗になった姿で写真撮りたい!
入学式で新しい姿で新しいスタートきりたい!
今までの自分に甘い生活を変えるために
ダイエット日記がんばります
2011年10月12日スタート
開始時54.3kg 25.8%
±0kg ±0%
現在54.3kg 25.8%
あと9.3kg あと5.8%
目標45.0kg 20.0%

 

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すえピ
30歳 女性 
158.0cm 53.7s

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158.0cm 55.7s

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158.0cm 54.7s

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167.5cm 54.6s

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