このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ももちゃんさんのマイページ

日記

2011年10月26日(水)
体重49.6kg   体脂肪率24.5%

どか食いしない

○

トレーシーかカーヴィーをやる

○

甘い物を食べ過ぎない

×

毎日体重計に乗る

○

指輪

21:13
指輪が

お風呂の時外れてしまいました妊娠中は指輪が指にくい込んで大丈夫かなぁって心配してたけど、最近ゆるくなったみたいよし、旦那に新しいのねだろうかなそんな旦那は今日帰り遅いため、夕食作んなくてよかった1人の時は夕食軽めだから、体重も減ってたダイエットはやっぱり食事なのかな

コメント(0)

2011年10月25日(火)
体重50.6kg   体脂肪率24.5%

どか食いしない

○

トレーシーかカーヴィーをやる

○

甘い物を食べ過ぎない

○

毎日体重計に乗る

○

赤福

21:35
赤福

お土産でもらいましたぁやっとこさ我が家に甘い物がなくなった矢先に…賞味期限短い上に、12個も入ってるせっかくいただいたのだから、うまく消費します

コメント(0)

2011年10月24日(月)
体重50.2kg   体脂肪率25.0%

どか食いしない

×

トレーシーかカーヴィーをやる

○

甘い物を食べ過ぎない

○

毎日体重計に乗る

○

食い過ぎたぁだっておいしいんだもん今日の夕食時も娘が離乳食嫌がるし、ラックにもいい子に座ってなく脱走しようとするし出したら出したで、ご飯食べるの邪魔してくるしストレスはホントによくないです

コメント(0)

2011年10月23日(日)
体重50.0kg   体脂肪率25.5%

どか食いしない

○

トレーシーかカーヴィーをやる

○

甘い物を食べ過ぎない

○

毎日体重計に乗る

○

昨日の外食三昧を気にかけていたけど、なんとか大丈夫そうですでも、夕食時、娘が離乳食を拒んでイライラそうなると、ちとご飯も余計に食べちゃうまあ、なんとか休日を乗り越えました

コメント(0)

2011年10月22日(土)
体重50.6kg   体脂肪率24.5%

どか食いしない

○

トレーシーかカーヴィーをやる

○

甘い物を食べ過ぎない

×

毎日体重計に乗る

○

お昼も夜も外食の1日でしたダイエットしてるのに、夜はマロンパフェをたいらげたしまあ、このくらいですんだことはよしとしよう

コメント(0)

  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17    
日記一覧
日記画像一覧

 


39歳 女性 身長:156.5cm
今年の1月に女児を出産!元の体重に戻りつつも、体型は戻らない・・・。常にダイエットしてるんですが、甘い物が大好きなためについつい食べてしまいます。。。昔着てた服をいつかダイエットして、着てやる!!と思いつつとったまま着てません。。。今、育児休業中で時間と余裕があるため、今日から気合でダイエットしたいと思いまーす♪
2011年10月12日スタート
開始時50.5kg 24.5%
-2.9kg -3%
現在47.6kg 21.5%
あと1.6kg あと1.5%
目標46.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 49.6s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.3s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

一覧へ

 

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!