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日記

2019年12月30日(月)
体重62.4kg   体脂肪率34.7%

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2019年12月25日(水)
体重61.2kg   体脂肪率33.9%

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2019年12月24日(火)
体重60.7kg   体脂肪率33.9%

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2019年12月23日(月)
体重60.8kg   体脂肪率33.9%

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2019年12月13日(金)
体重60.9kg   体脂肪率34.0%

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29歳 女性 身長:165.0cm
2019.8.10更新

食事制限(糖質制限)と運動で頑張ってます!

2011年9月16日スタート
開始時60.0kg 35.0%
+2.4kg -0.3%
現在62.4kg 34.7%
あと13.4kg あと15.7%
目標49.0kg 19.0%

 

  2020年4月  
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登録がありません。

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 63.8s

伊野
44歳 女性 
163.0cm 65.3s

ふぅ♪
女性 
164.5cm 63.9s

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