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ダイエット日記 > はたけんさんのマイページ

日記

2017年1月21日(土)
体重79.2kg   体脂肪率22.8%

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2017年1月14日(土)
体重80.6kg   体脂肪率22.1%

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2017年1月7日(土)
体重80.8kg   体脂肪率22.9%

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2016年12月31日(土)
体重80.3kg   体脂肪率23.2%

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2016年12月24日(土)
体重79.6kg   体脂肪率23.3%

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37歳 男性 身長:175.0cm
2011年9月14日スタート
開始時104.8kg 34.8%
-26.9kg -13.1%
現在77.9kg 21.7%
あと2.9kg あと2.2%
目標75.0kg 19.5%

 

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♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

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40代前半 男性 
172.0cm 76.1s

ひげだるま
29歳 男性 
177.0cm 80.7s

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マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 66.9s

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162.0cm 56.0s

SHINO
40歳 女性 
155.0cm 50.3s

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