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ダイエットルール

1.お風呂場でストレッチ実行率100%100%
2.寝る前にストレッチ実行率75%75%
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日記

2013年2月27日(水)
体重39.1kg

お風呂場でストレッチ

未記入

寝る前にストレッチ

未記入

39.1kg

06:46

コメント(0)

2013年1月14日(月)
体重39.6kg   体脂肪率21.3%

お風呂場でストレッチ

未記入

寝る前にストレッチ

未記入

コメント(0)

2012年11月24日(土)
体重41.3kg   体脂肪率23.6%

お風呂場でストレッチ

未記入

寝る前にストレッチ

未記入

コメント(0)

2012年11月19日(月)
体重41.7kg

お風呂場でストレッチ

未記入

寝る前にストレッチ

未記入

41.7kg

05:38

コメント(0)

2012年11月5日(月)
体重42.7kg

お風呂場でストレッチ

未記入

寝る前にストレッチ

未記入

42.7kg

06:54

コメント(0)

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30歳 女性 身長:148.0cm
痩せたら憧れのニーソ履きたいのです^p^
2011年9月9日スタート
開始時51.3kg   
-12.2kg
現在39.1kg 21.3%
目標達成!!
目標41.5kg   

 

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つな缶
24歳 女性 
148.0cm 39.7s

並え
39歳 女性 
150.0cm 40.5s

愛と勇気とCherry-pi
20代後半 女性 
151.0cm 41.5s

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chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

じよちゃん
25歳 女性 
160.0cm 58.6s

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