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日記

2011年9月8日(木)
体重51.5kg

昨日と体重変わらずww
動いたんだけどな〜><
明日こそ!!( ̄・・ ̄)


-----マシュマロカッタ---------

朝:キャベツ焼き ヨーグルト
昼:お弁当
夜:カレー 餃子
間:エクレア

自転車 1時間
歩き 1時間

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2011年9月7日(水)
体重51.5kg

\2にちめ/

23:14
体重51.5kg  

今日は0.3きろ太って
萎え〜なましゅまろです。

絶対夜ご飯が問題
だったな(´TωT`)
明日からまた頑張ろ〓*


-------マシュマロカッタ------

朝:プリンパン2/3
昼:お弁当
夜:マックポテトL
間:ロールケーキ

テニス 1時間
走り 15分
自転車 1時間

コメント(0)

\1にちめ/

00:39
体重51.2kg  

今日はプールに外周に
テニスに自転車に...
沢山動いた(*^^*)〓

痩せたいよ〜><
明日もがんばる

--------マシュマロカッタ--------

朝:トースト ヨーグルト
昼:鶏五目チャーハン
夜:餃子 味噌汁 ご飯
間:ハーベスト4枚

自転車 30分
テニス 1時間
走り 20分
水泳 40分

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20代前半 女性 身長:155.0cm
がんばります\(^O^)/
2011年9月7日スタート
開始時51.2kg
+0.3kg
現在51.5kg
あと11.6kg
目標39.9kg

 

今日
昨日
合計

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.1s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 51.7s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.1s

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さくり
25歳 女性 
158.1cm 43.6s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

はなこ
30代後半 女性 
160.0cm 61.6s

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