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ダイエット日記 > ゚*。Kana。*゚さんのマイページ

日記

2012年3月12日(月)

夜8時以降わ食べない

未記入

体重はかる

未記入

暇な時わ足とじるやつやる

未記入

メディキュットはいて寝る

未記入

ロデオボーイにのる

未記入

寝る前に腹筋50回

未記入

ドライヤーしながら足上げetc

未記入

23:59



今日のレコーディング

〜朝〜
カレーつけパン
牛乳

〜昼〜

卵とろろうどん
+さつま揚げ?

〜夜〜
トマト02つ

〜間〜
ハイチュウパイン04つ
ジャガビー03本
飴01粒
ココア



大介とイチャイチャ
えっちしたぽよ

騎乗位上手いww


喧嘩風に萎えたりして
結局離さないていあれて
嬉しかった




_

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2012年3月11日(日)
体重52.5kg

夜8時以降わ食べない

未記入

体重はかる

未記入

暇な時わ足とじるやつやる

未記入

メディキュットはいて寝る

未記入

ロデオボーイにのる

未記入

寝る前に腹筋50回

未記入

ドライヤーしながら足上げetc

未記入

20:46



まぢありえん

バイト先に先生きたー

次ばれたら停学なんに

もう絶対明日呼び出しだわ



今日のレコーディング

白米 01杯 めかぶ 01パック
目玉焼き 01つ 味海苔01パック

TOKYOLASK 10枚くらい
チョコ何個か
ヘルシーアイ?02枚


これからDHCのおきかえの
イチゴ牛乳飲むお〓〓



甘いもん欲し過ぎて
やばかった01日でしたm(__)m


さくさんチクりませんよーに。



-

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09:29
体重52.5kg  




昨日目標きめたから
頑張ってるお〜!

てゆっても
食事制限だけ(笑)

朝がっつり
なんでも食べて

昼普通

夜おきかえor抜く


そんぢやあ

昨日の
レコーディング


バター食パン01枚
バターとジャムの半分

ケーキ03口

お雑煮の汁




おわり



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2012年3月4日(日)
体重53.1kg

夜8時以降わ食べない

未記入

体重はかる

未記入

暇な時わ足とじるやつやる

未記入

メディキュットはいて寝る

未記入

ロデオボーイにのる

未記入

寝る前に腹筋50回

未記入

ドライヤーしながら足上げetc

未記入

53.1kg

14:06

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2012年3月1日(木)
体重53.2kg

夜8時以降わ食べない

未記入

体重はかる

未記入

暇な時わ足とじるやつやる

未記入

メディキュットはいて寝る

未記入

ロデオボーイにのる

未記入

寝る前に腹筋50回

未記入

ドライヤーしながら足上げetc

未記入

_

22:47




人なんて
なに考えてんだか
わかんない

誰も信じれない


嫌い



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2012年2月27日(月)
体重53.1kg

夜8時以降わ食べない

未記入

体重はかる

未記入

暇な時わ足とじるやつやる

未記入

メディキュットはいて寝る

未記入

ロデオボーイにのる

未記入

寝る前に腹筋50回

未記入

ドライヤーしながら足上げetc

未記入




もううちわ美容に
お金と時間をかける!!

てか昨日いろいろ
頑張ったのに
なんで体重増えたんだ


でも最近みんなに
足細くなったいあれるちゅ



英数だいすけと
隣最後だたあ(´;ω;`)

てかね今日
バイバイんとき
手ふってくれて
嬉しかった




-

コメント(0)

53.1kg

09:49

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:156.0cm

ダイエットして
自分磨き頑張る(`・∀・´)!


最近食欲半端ないねんw


甘いものとワンピースと
彼氏がだあいすき




痩せるぞっ( ^p^ )


ダイエット仲間
募集中です(*/ω\*)



_
2011年9月6日スタート
開始時52.8kg
-1.5kg
現在51.3kg
あと2.8kg
目標48.5kg

 

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57歳 女性 
154.0cm 54.2s

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154.0cm 50.8s

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156.0cm 60.0s

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158.1cm 43.6s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

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