このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 里緒さんのマイページ

日記

2014年2月17日(月)
体重67.5kg
収支カロリー -285 kcal
摂取カロリー 1,674 kcal
消費カロリー 1,959 kcal

体重毎日はかる

未記入

摂取カロリー1500kcal以内

未記入

間食しない

未記入

67.5kg

16:35

コメント(0)

2014年2月16日(日)
体重67.5kg
収支カロリー -10 kcal
摂取カロリー 1,949 kcal
消費カロリー 1,959 kcal

体重毎日はかる

未記入

摂取カロリー1500kcal以内

未記入

間食しない

未記入

67.5kg

10:08

コメント(0)

2014年2月15日(土)
体重67.5kg
収支カロリー -128 kcal
摂取カロリー 1,831 kcal
消費カロリー 1,959 kcal

体重毎日はかる

未記入

摂取カロリー1500kcal以内

未記入

間食しない

未記入

67.5kg

07:35

コメント(0)

2014年2月14日(金)
体重67.3kg
収支カロリー -1,283 kcal
摂取カロリー 672 kcal
消費カロリー 1,955 kcal

体重毎日はかる

未記入

摂取カロリー1500kcal以内

未記入

間食しない

未記入

67.3kg

12:06

コメント(0)

2014年2月13日(木)
体重67.5kg
収支カロリー -440 kcal
摂取カロリー 1,519 kcal
消費カロリー 1,959 kcal

体重毎日はかる

未記入

摂取カロリー1500kcal以内

未記入

間食しない

未記入

67.5kg

12:18

コメント(0)

  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23    
日記一覧
日記画像一覧

 


30歳 女性 身長:156.0cm
産後の体重がかなりヤバくなったので、再度ダイエット頑張ります!

夏までにマイナス15キロ!
2011年9月5日スタート
開始時93.6kg   
-11.6kg
現在82.0kg   
あと27kg
目標55.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年3月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 82.7s

となりのとろろ
40代前半 女性 
156.0cm 83.4s

なりこ
48歳 女性 
153.0cm 83.5s

一覧へ

 

のんのん
40歳 女性 
156.0cm 60.0s

さくり
26歳 女性 
158.1cm 43.6s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!