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ダイエット日記 > みき(元.逢うため◎さんのマイページ

日記

2011年9月9日(金)
体重61.9kg   体脂肪率26.1%

体重

23:41


いま
61.7kg

そろそろ落ちにくく
なってくるころ。

アイスと海苔1パック
追加で食べちゃった 笑

今週で60kg
切れるかなー

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今日友達から
焼き肉食べ放題に誘われた。
めっちゃいきたいとこで
チーズビビンバが最高に
おいしいの!!(TT)

めっちゃ行きたいけど
いきたかったけど...
我慢した。
10月までは。

でぶって思われたらやだ..
彼女が60kgごえって
やだよね 笑


しかも今日当番で
8時まで仕事だし><



今日は
朝 酵素
昼 ウエハウス2枚
豆乳クッキー
夜 0ゼリー



...の予定 笑



過食しませんよーにっ









いや
しません!!!!

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2011年9月8日(木)
体重63.0kg   体脂肪率26.9%


今日は
朝 酵素
昼 ウエハウス2枚
夜 0ゼリー
豆乳クッキー
海苔2パック

たべました


彼氏が
でぶは嫌いだって 笑

まじ萎えたー

1回も会ったこと
ないんだけどね

ネットで知り合った人。
10月に会うの

それまでに本当やせたい
離れたくないなぁ

この感情忘れないように
しなきゃなぁ...

コメント(2)


へったへったー
体重へったー

へったへったー
お腹へったー笑


10月まで
我慢よわたし

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2011年9月7日(水)
体重64.3kg   体脂肪率27.8%


朝64.3kg→63.4kgなう。

今日はクッキーと
ウエハウス食べたでーい

あたしの食事には
甘いモノだけあれば十分◎◎
不健康すぎる
体のラインが悪すぎる


ご飯粒よりパン
マヨネーズよりバター
とんかつよりケーキ

クッキーアイス大好きみたい
ポテチとかは嫌いなんだ
すごーく甘いのが好き

でもまんじゅうとかも好き

拒食症→過食症の人とかって
よりカロリーの高いものを
食べたがるんだって

...わたし?

あたし今まで
75kg→52kg→64kg→
70kg→なう。
壮絶だよ...

頑張りま(〃〃)



運動しようと考える今日この頃

コメント(3)

怖かったけど...
体重はかったよ
勇気だした

一歩一歩
進んでいかなきゃねっ?◎◎

62.9kgから増えてるけど
まあ自業自得よね><


最初から増えてないだけまし!何でも
プラスに考えよう


今日は何も食べてナイー。
いつものパターンきた 笑
過食の翌日はお腹すかない 笑


朝からまた20時まで仕事


夜さえのりこえれば
痩せるんだろうなー...



みなさんのコメント
かなり励ましになります!!


周りには言えない性格なので
1人じゃ本当に
つぶれそうです 笑


こんな広い世界で
ちっぽけなのに
こんなことでストレスためて
結局過食して
鏡に写る自分見るたび
ため息ついて
いつでも体型のこと気にして
毎日毎日繰り返して苦しんで
ばかみたいって思うんです


職場でご飯食べれないのも
ほんとばかみたい 笑


もっと楽しいこと
あるんだろうなーって


きらきらしてる人
いっぱいいるんだろうなーって




もっときらきら輝きたいな
頑張ろう(´・ω・`)

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2011年9月6日(火)

こわい

11:42

こわいよー...
体重計るのが

でもそれは
現実から逃げてること。
いつまでたっても変わらない

明日は必ずはかろう!!

考えるだけで
はらはらするー...
精神安定しない><
考えすぎだってことは
わかってるけど(~_~)
1日食べ物押さえるだけで
あの甘い感覚が襲ってくる

2日と4日
暴飲暴食しました。
お腹はちきれるくらいタベタ自分が抑えられない


なんかご飯のことが
吹き飛ぶくらい
いいことないかな

趣味をみつけなきゃ(´・ω・`)


みなさんの趣味は
なんですかーっ




仕事朝から夜8時までだよ 笑
では休憩終了なう。
いってきます

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2011年9月5日(月)


昨日はかけなかった。
わたし摂食障害だと思う。
1日ずーっと食べ物のことが
頭ぐるぐるしてます(´・ω・`)


1日食べなかったら
次の日食べまくる。
こんな生活してます。


職場では食べたくなくて
みんなが嫌いなわけじゃなくて
食べたくなくて
みんなとお昼とらずに
駐車場の車のなかで
カルシウム入りのウエハウス
2枚食べておわり。
でもお腹すくから夜に
たべてしまうんです

で朝はお腹へらないわけだから
食べなくてまたこのくりかえし


痩せたいのに矛盾してるー
どうしようー...
意志が弱すぎるーっ



ほんと10kgとか
口だけになっちゃだめだよね><
周りには絶対
過食してるとかいえない..


でも1か月で
痩せなきゃいけない理由が
あるんだ!!!

あたし起きたときに
無意識に食べてしまう..><

同じような思い
してる人いますか??

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20代後半 女性 身長:165.0cm
地獄やぁ
2011年8月31日スタート
開始時67.5kg 29.0%
-0.7kg -1.7%
現在66.8kg 27.3%
あと14.8kg あと7.3%
目標52.0kg 20.0%

 

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.0s

レモン
女性 
166.5cm 69.0s

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60代前半 女性 
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ありんこ
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