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ダイエット日記 > ☆ゆっこ☆さんのマイページ

日記

2011年10月5日(水)
体重79.0kg

朝:15分歩く

未記入

夜:30分歩く

未記入

1時間歩く

未記入

20時以降食べない

未記入

土日祝はカービィーダンス

未記入

798.0kg

18:34

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79.0kg

18:34

コメント(0)

2011年9月6日(火)

20時以降食べない

○

1時間歩く

未記入

土日祝はカービィーダンス

未記入

職安に行ってパチンコ屋の交換所を決めてきました。
でも そのパチンコ屋…顔が見えるし綺麗なお姉さんがやってるから面接で落とされるかな
明日面接ドキドキ

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2011年9月5日(月)

20時以降食べない

○

1時間歩く

未記入

土日祝はカービィーダンス

未記入

2ヶ月ぶりに友達と会ったら ちょっと綺麗になってな
毎日1時間歩いてるらしい〓
始めて2週間
私も見習ってがんばります

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2011年9月2日(金)

朝:15分歩く

未記入

夜:30分歩く

未記入

1時間歩く

未記入

20時以降食べない

未記入

土日祝はカービィーダンス

未記入
2011年9月1日(木)
体重80.0kg   体脂肪率47.0%

20時以降食べない

○

1時間歩く

×

ダメだぁ〜

16:19
体重80.0kg  体脂肪率47.0%

全然思うようにいかない
いざやろうと思うとダラけてしまう

誰か私に 喝 を〜

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30代後半 女性 身長:160.0cm
仕事を辞めて激太り(:_;)頑張るしかないo(><)o
2011年8月31日スタート
開始時80.0kg 74.0%
+2kg -28%
現在82.0kg 46.0%
あと22kg
目標60.0kg   

 

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 82.8s

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162.0cm 85.0s

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156.0cm 60.0s

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