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ダイエット日記 > a-chanさんのマイページ

日記

2011年11月24日(木)
体重54.5kg

自転車に乗る

未記入

間食しない

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

ノートに食べた物を書く

未記入

久ちぃ-っ♪

18:00
体重54.5kg  


☆○o*:;;;:*o○☆○o*:;;;:*o○☆○o*

大好きな君に遊ばれて
辛い恋をして帰って来た

でも次こそ可愛くなって
君に告るんだ

☆○o*:;;;:*o○☆○o*:;;;:*o○☆○o*

今日はお昼食べすぎちゃった
から晩御飯少なめ-♪

そろそろ受験なんだヶど
勉強してないよヤバいね

バイトし始めたら痩せるかな★

コメント(0)

54.5kg

17:49

コメント(0)

2011年11月2日(水)
体重56.1kg

自転車に乗る

未記入

間食しない

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

ノートに食べた物を書く

未記入

56.1kg

17:37

コメント(0)

2011年10月10日(月)
体重57.9kg

自転車に乗る

未記入

間食しない

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

ノートに食べた物を書く

未記入

57.9kg

15:20

コメント(0)

2011年9月20日(火)
体重59.2kg

自転車に乗る

未記入

間食しない

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

ノートに食べた物を書く

未記入

59.2kg

21:45

コメント(0)

2011年9月18日(日)
収支カロリー -2,024 kcal
摂取カロリー 500 kcal
消費カロリー 2,524 kcal

自転車に乗る

未記入

間食しない

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

ノートに食べた物を書く

未記入
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21歳 女性 身長:150.7cm

−20`行きました!!

−20`の痩せ方を日記で書いても
間違えて・・消しちゃって書く気失せたり

間違えてBack押しちゃってうんざり
しちゃったり。

いつ書けて更新できる日が来るのだろうか
今日(o1/21)で二回目書いて消しての繰り返し

バカだヵら許して、バカだヵら仕方ない
そぅだよ、ぅん、仕方ない!!笑
2011年8月31日スタート
開始時73.0kg
-24.3kg
現在48.7kg
あと3.7kg
目標45.0kg

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

near
33歳 女性 
152.0cm 46.9s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 65.2s

106
38歳 女性 
159.0cm 65.5s

のんのん
39歳 女性 
156.0cm 60.0s

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