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ダイエット日記 > さきりんさんのマイページ

日記

2012年1月24日(火)
体重59.9kg

といれ

未記入

夜19時以降は食べない

未記入

水分をたくさん摂る

未記入

半身浴30分以上

未記入

脚痩せマッサージ

未記入

自転車通学

未記入

カーヴィーダンス40分以上

未記入

朝バナナ

未記入

次の目標 3月までに60⇒55

未記入

59.9kg

07:25

コメント(0)

2012年1月23日(月)
体重60.2kg

といれ

×

夜19時以降は食べない

○

水分をたくさん摂る

○

半身浴30分以上

○

脚痩せマッサージ

○

自転車通学

○

カーヴィーダンス40分以上

×

朝バナナ

○

次の目標 3月までに60⇒55

未記入

タイトルは横山裕くんの
名言だよ!!!!!


戻ってきましたぁあぁあああ!!!


やっぱり日記って大事
だと思う(´・ω・`)←三日坊主


一向に体重が減りません。

60キロキープ

増えたら慌てて減量

みたいな…



横山くんみたいに朝バナナ
で痩せるんだ┏( ^o^)┛すちゃっ☆ミ


2月中に55キロが目標

頑張るを頑張る。

コメント(0)

2012年1月22日(日)
体重60.2kg

といれ

未記入

夜19時以降は食べない

未記入

水分をたくさん摂る

未記入

半身浴30分以上

未記入

脚痩せマッサージ

未記入

自転車通学

未記入

カーヴィーダンス40分以上

未記入

朝バナナ

未記入

次の目標 3月までに60⇒55

未記入

60.2kg

10:28

コメント(0)

2012年1月19日(木)
体重61.5kg

といれ

未記入

夜19時以降は食べない

未記入

水分をたくさん摂る

未記入

半身浴30分以上

未記入

脚痩せマッサージ

未記入

自転車通学

未記入

カーヴィーダンス40分以上

未記入

朝バナナ

未記入

次の目標 3月までに60⇒55

未記入

61.5kg

06:35

コメント(0)

2012年1月17日(火)
体重61.0kg

といれ

未記入

夜19時以降は食べない

未記入

水分をたくさん摂る

未記入

半身浴30分以上

未記入

脚痩せマッサージ

未記入

自転車通学

未記入

カーヴィーダンス40分以上

未記入

朝バナナ

未記入

次の目標 3月までに60⇒55

未記入

61.0kg

11:15

コメント(0)

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24歳 女性 身長:158.0cm
ピーク時は70.8キロありました
就職までに痩せたいッ!!

憧れは深田恭子ちゃん
2011年8月26日スタート
開始時65.6kg
-3.9kg
現在61.7kg
あと3.7kg
目標58.0kg

 

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ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

ぷに姫
33歳 女性 
161.0cm 62.5s

香坂 綾
35歳 女性 
160.0cm 58.9s

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neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 55.5s

ありんこ
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162.0cm 63.1s

106
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159.0cm 65.0s

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