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ダイエットルール

1.筋トレ実行率100%100%
2.足ぱか実行率100%100%
3.エアチャリ実行率100%100%
4.コロコロ実行率100%100%
5.骨盤ダイエット実行率100%100%
6.ストレッチ実行率100%100%
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日記

2011年8月25日(木)
体重42.2kg
消費カロリー 2,410 kcal

筋トレ

○

足ぱか

○

エアチャリ

○

コロコロ

○

骨盤ダイエット

○

ストレッチ

○

体重は余り気にせず、
見た目重視で頑張りたいです☆

運動結構できましたっWW

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20歳 女性 身長:153.0cm
頑張ります☆
2011年8月25日スタート
開始時42.0kg
+0.2kg
現在42.2kg
あと3.2kg
目標39.0kg

 

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