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日記

2012年12月31日(月)
体重59.0kg

12/31

18:50



もう2012年も終わりだね
今年はこれと言って何もなかったな〜

あ、でもライブ行った!
遊園地も行った!いろいろあった!w




体重増えてた
昼夜逆転生活のせいだよね
ってか運動なにもしてないしね
運動は受験生だから仕方ない
勉強しなくちゃね、センター試験まであと少し


今夜は幼馴染と久しぶりに会うからたのしみ
それまで勉強がんばろーっと


年明けからは早寝早起き
三食しっかり食べてストレッチして
夕食だけは炭水化物抜く生活をしますよ

生理ももうすぐ終わるし、痩せ期に期待!


それでは



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2011年8月29日(月)

2011年8月28日(日)

なるたけ間食をしない

×

マッサージする

未記入

勉強がんばる

×

いちにちの摂取カロリーを1200に抑える

×
2011年8月27日(土)

なるたけ間食をしない

○

マッサージする

×

勉強がんばる

○

いちにちの摂取カロリーを1200に抑える

×
2011年8月26日(金)

なるたけ間食をしない

×

マッサージする

○

勉強がんばる

×

いちにちの摂取カロリーを1200に抑える

×
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24歳 女性 身長:162.0cm
受験生なう
もうすぐ大学生
痩せたい勉強がんばりたい
2011年8月25日スタート
開始時58.0kg
+1kg
現在59.0kg
あと7kg
目標52.0kg

 

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163.0cm 59.4s

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harukita
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163.0cm 60.5s

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