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ダイエット日記 > neconekoさんのマイページ

日記

2019年10月15日(火)
体重60.2kg   体脂肪率26.4%

基本、間食しない。

未記入

腕立て伏せ50回

未記入

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50代後半 女性 身長:163.0cm
2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。
2011年8月19日スタート
開始時54.3kg 26.3%
-1kg -2%
現在53.3kg 24.3%
あと1.3kg 目標達成!!
目標52.0kg 25.0%

 

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ピンク
60歳 女性 
161.0cm 50.3s

くまにょ
43歳 女性 
164.0cm 51.2s

ひより
女性 
163.5cm 50.3s

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harukita
49歳 女性 
163.0cm 60.5s

あや
女性 
153.0cm 54.4s

いよぴ
25歳 女性 
165.0cm 61.7s

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