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日記

2011年8月30日(火)
体重49.9kg
収支カロリー -1,414 kcal
摂取カロリー 1,000 kcal
消費カロリー 2,414 kcal

49.9kg

16:45

コメント(0)

2011年8月29日(月)
体重49.2kg
収支カロリー -1,284 kcal
摂取カロリー 1,130 kcal
消費カロリー 2,414 kcal

ケンカダイエット

08:53
体重49.2kg  

久々のダーリンとお祭りデート
浴衣着てウキウキ出発〓
お腹空いてるけどお祭りの出店でいろんなもの食べたいからグッと我慢会場について出店チェッ〜クでもどこも行列〓
せっかくだからと祭り会場地場産の豚肉を食べようと豚の焼き肉とフランクフルトを買って食べてみる
ん〜うまいねぇ
食べてるうちにお祭りゲストの物まね芸能人の登場歌のうまさ、物まねの凄さに圧倒される〜さすが青木●二を作った父素晴らしい見とれながらもお腹は満たされないまま…
帰ったら何か食べようかと話しながら祭りの余韻に浸りながら自宅へ出発
と…些細なことからケンカになり家に到着するまで言い合いあまりもの苛立ちですっかり空腹も感覚がなくなった〓
さっさと風呂入って無視して寝ました〜〓
起きたら何年ぶりかの49キロ前半体重
怒りで空腹忘れてたお陰だなと少し感謝
しかしあいつはムカつく
今朝は弁当作りませんでした

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49.2kg

08:19

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2011年8月19日(金)
体重50.2kg

50.2kg

11:24

コメント(0)

2011年8月18日(木)
収支カロリー -1,914 kcal
摂取カロリー 585 kcal
消費カロリー 2,499 kcal

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女性 身長:159.5cm
35歳過ぎてから5キロ太ってしまいました若い頃は2キロなんて1日で痩せてたのに今じゃあ年齢のせいか1キロ痩せることもできなくなってしまいました〓
どうにか自分のベスト体重に戻したい〓という気持ちで登録しましたいろんな方のダイエットを参考にしながら頑張っていきたいです〓
2011年8月18日スタート
開始時52.0kg 27.0%
-2.1kg ±0%
現在49.9kg 27.0%
あと1.4kg あと2%
目標48.5kg 25.0%

 

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.0s

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158.0cm 48.2s

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165.0cm 61.7s

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