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ダイエット日記 > ゆーじゅんさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.ランニング実行率25%25%
2.レッグマジック実行率100%100%
3.カービィダンス実行率0%0%
4.腹八分目実行率50%50%
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日記

2012年1月14日(土)
体重50.7kg   体脂肪率24.4%

ランニング

未記入

レッグマジック

未記入

カービィダンス

未記入

腹八分目

未記入

コメント(0)

2011年10月1日(土)
体重48.8kg   体脂肪率22.0%

ランニング

未記入

レッグマジック

未記入

カービィダンス

未記入

腹八分目

未記入

コメント(0)

2011年9月26日(月)
体重49.8kg   体脂肪率21.0%

ランニング

未記入

レッグマジック

未記入

カービィダンス

未記入

腹八分目

未記入

コメント(0)

2011年9月25日(日)
体重50.0kg   体脂肪率24.0%

ランニング

未記入

レッグマジック

未記入

カービィダンス

未記入

腹八分目

未記入

コメント(0)

2011年8月27日(土)
体重46.8kg   体脂肪率21.0%

ランニング

未記入

レッグマジック

未記入

カービィダンス

未記入

腹八分目

未記入

コメント(0)

コメント(0)

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25歳 女性 身長:157.0cm
初めまして。
本気で痩せたいです。
一緒に頑張ってくれる人
どんどん絡んでほしいなo(^-^)o
2011年8月18日スタート
開始時50.0kg 21.0%
+0.7kg +3.4%
現在50.7kg 24.4%
あと5.7kg あと6.4%
目標45.0kg 18.0%

 

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昨日
合計

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.5s

うさまる
女性 
154.0cm 49.3s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 51.8s

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harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

あや
女性 
153.0cm 54.4s

いよぴ
23歳 女性 
165.0cm 61.7s

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