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ダイエット日記 > みっきみきさんのマイページ

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ダイエットルール

1.間食なし実行率0%0%
2.毎日運動実行率100%100%
3.疲れたトカ言わない!実行率100%100%
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日記

2011年8月6日(土)
体重46.6kg   体脂肪率28.8%

間食なし

未記入

毎日運動

未記入

疲れたトカ言わない!

未記入

コメント(0)

2011年8月2日(火)
体重47.0kg   体脂肪率28.6%

間食なし

未記入

毎日運動

未記入

疲れたトカ言わない!

未記入

コメント(0)

2011年7月31日(日)
体重47.4kg   体脂肪率29.3%

間食なし

未記入

毎日運動

未記入

疲れたトカ言わない!

未記入

コメント(0)

2011年7月25日(月)
体重47.5kg   体脂肪率27.3%

間食なし

×

毎日運動

○

疲れたトカ言わない!

○

初 日記

22:54

今日の一日
 
朝、サラダ
 
昼、レー麺
 
夜、ミルクティー
 
 
なんて残酷な
ご飯なんだ 笑
明日もがんばるょん★

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:153.7cm
がんばってぃきます<img src="http://czx.jp/la/s/4w">
2011年7月25日スタート
開始時47.5kg 27.3%
-0.9kg +1.5%
現在46.6kg 28.8%
あと1.6kg あと8.8%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
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うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

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咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

まりも
女性 
151.0cm 56.4s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

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