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ダイエット日記 > あゆさんのマイページ

日記

2011年8月3日(水)
体重53.7kg   体脂肪率20.0%

やばい

22:17

一時サボってたら
体重がスゴいことに〓
よし!これからまた
がんばろっ\(^O^)/

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2011年7月28日(木)
体重51.8kg   体脂肪率20.0%

コメント(0)

2011年7月27日(水)
体重52.0kg   体脂肪率19.9%

7日目

20:12

明日もがんばろっ〓

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2011年7月25日(月)
体重51.8kg   体脂肪率19.9%

6日目

20:50
体重51.8kg  体脂肪率19.9%

ちょっと痩せたぞー〓

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5日目

00:21
体重52.4kg  体脂肪率20.1%

だいぶ減ったよ〓〓〓

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2011年7月22日(金)
体重52.6kg   体脂肪率20.3%

3日目

23:04

今日もなかなかイイ感じ\(^O^)/〓
明日わBBQだから
食べ過ぎないようにしないと

コメント(0)

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23歳 女性 身長:164.0cm
とりあえず
10月1日-->51s

がんばる〓
2011年7月19日スタート
開始時54.0kg 20.3%
-1.1kg +0.8%
現在52.9kg 21.1%
あと4.9kg あと5.1%
目標48.0kg 16.0%

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.6s

*nana*
34歳 女性 
163.0cm 55.0s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 54.5s

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愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

ありす(。-_-。)
女性 
150.0cm 51.8s

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