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ダイエットルール

1.体重をはかる実行率100%100%
2.モムチャンダイエット実行率100%100%
3.腹筋20回以上実行率100%100%
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日記

2011年7月20日(水)
体重50.3kg

体重をはかる

○

モムチャンダイエット

○

腹筋20回以上

○

いっぱいたべちゃった(泣)
明日は運動いっぱいする!
お酒は我慢したよー!

コメント(0)

2011年7月19日(火)
体重51.0kg

体重をはかる

○

モムチャンダイエット

○

腹筋20回以上

○

今日からがんばって日記をつけます!
テストのストレスであんまし痩せられないかもだけど
ジムに通ってがんばります!

コメント(0)

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26歳 女性 身長:159.2cm
み⊂((・x・))⊃
2011年7月19日スタート
開始時52.0kg 21.0%
-1.7kg ±0%
現在50.3kg 21.0%
あと2.3kg あと4%
目標48.0kg 17.0%

 

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昨日
合計

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 49.0s

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愛里
26歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

ありす(。-_-。)
女性 
150.0cm 51.8s

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