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ダイエットルール

1.毎日体重はかる実行率100%100%
2.夜ご飯は遊びに行く時だけ実行率0%0%
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日記

2011年10月4日(火)
体重54.8kg

毎日体重はかる

未記入

夜ご飯は遊びに行く時だけ

未記入

54.8kg

14:16

コメント(0)

2011年10月3日(月)
体重54.8kg

毎日体重はかる

未記入

夜ご飯は遊びに行く時だけ

未記入

54.8kg

07:40

コメント(0)

2011年10月2日(日)
体重54.9kg

毎日体重はかる

未記入

夜ご飯は遊びに行く時だけ

未記入

54.9kg

22:25

コメント(0)

2011年10月1日(土)
体重54.2kg

毎日体重はかる

未記入

夜ご飯は遊びに行く時だけ

未記入

54.2kg

07:54

コメント(0)

2011年9月30日(金)
体重54.0kg
収支カロリー -1,580 kcal
摂取カロリー 310 kcal
消費カロリー 1,890 kcal

毎日体重はかる

未記入

夜ご飯は遊びに行く時だけ

未記入

54.0kg

07:14

コメント(0)

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29歳 女性 身長:162.0cm
人生MAX体重60kg!
じわじわ落としたけど
ここ一年間
53kg〜56kgをうろうろ…

40kg台が憧れ☆

継続力なし。
ドカ食い癖あり。
お菓子大好き。

かわいい服着るために
がんばる\(^O^)/
2011年7月19日スタート
開始時55.4kg 24.7%
-0.6kg ±0%
現在54.8kg 24.7%
あと5.8kg あと0.7%
目標49.0kg 24.0%

 

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意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.3s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.7s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.1s

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愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

ありす(。-_-。)
女性 
150.0cm 51.8s

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