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ダイエット日記 > もや太郎さんのマイページ

日記

2011年8月11日(木)
体重73.0kg   体脂肪率39.0%

朝・夜 体重を測る

○

食べ過ぎない

○

諦めない

○

コメント(0)

72.6kg

06:23

コメント(0)

2011年8月10日(水)
体重73.0kg

朝・夜 体重を測る

○

食べ過ぎない

○

諦めない

○

73.0kg

20:33

コメント(0)

73.4kg

07:10

コメント(0)

2011年8月9日(火)
体重73.8kg

朝・夜 体重を測る

○

食べ過ぎない

○

諦めない

○

73.8kg

22:45

コメント(0)

73.2kg

06:15

コメント(0)

2011年8月8日(月)
体重73.8kg

朝・夜 体重を測る

○

食べ過ぎない

○

諦めない

○

73.8kg

20:51

コメント(0)

73.0kg

07:51

コメント(0)

2011年8月7日(日)
体重74.0kg

朝・夜 体重を測る

○

食べ過ぎない

○

諦めない

○

74.0kg

21:07

コメント(0)

73.2kg

05:48

コメント(0)

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女性 身長:165.0cm
ダイエットを開始して2ヶ月。最初の一ヶ月で5kg痩せて順調だったのに、今は停滞ぎみ。
新しい刺激になればと思って、日記を書き始めます。
2011年7月18日スタート
開始時76.0kg   
-6kg
現在70.0kg 41.0%
あと11kg
目標59.0kg   

 

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163.0cm 67.4s

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153.0cm 53.0s

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