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ダイエット日記 > もや太郎さんのマイページ

日記

2011年9月5日(月)
体重73.4kg   体脂肪率39.0%

朝・夜 体重を測る

未記入

食べ過ぎない

未記入

諦めない

未記入

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2011年9月4日(日)
体重74.0kg   体脂肪率36.0%

朝・夜 体重を測る

未記入

食べ過ぎない

未記入

諦めない

未記入

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2011年9月3日(土)
体重73.4kg   体脂肪率39.0%

朝・夜 体重を測る

未記入

食べ過ぎない

未記入

諦めない

未記入

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2011年9月2日(金)
体重72.8kg   体脂肪率39.0%

朝・夜 体重を測る

未記入

食べ過ぎない

未記入

諦めない

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2011年9月1日(木)
体重74.0kg   体脂肪率39.0%

朝・夜 体重を測る

未記入

食べ過ぎない

未記入

諦めない

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女性 身長:165.0cm
ダイエットを開始して2ヶ月。最初の一ヶ月で5kg痩せて順調だったのに、今は停滞ぎみ。
新しい刺激になればと思って、日記を書き始めます。
2011年7月18日スタート
開始時76.0kg   
-6kg
現在70.0kg 41.0%
あと11kg
目標59.0kg   

 

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爽子
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162.0cm 70.3s

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女性 
164.3cm 69.2s

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愛里
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153.0cm 53.0s

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