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ダイエット日記 > いずいずぅさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.朝カレー実行率100%100%
2.バランスボールに乗る実行率67%67%
3.夜6時以降は何も食べない実行率0%0%
4.寝ヨガ体操実行率100%100%
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日記

2011年12月21日(水)
体重71.5kg

朝カレー

未記入

バランスボールに乗る

未記入

夜6時以降は何も食べない

未記入

寝ヨガ体操

未記入

71.5kg

20:52

コメント(0)

2011年12月5日(月)
体重72.6kg

朝カレー

未記入

バランスボールに乗る

未記入

夜6時以降は何も食べない

未記入

寝ヨガ体操

未記入

72.6kg

20:43

コメント(0)

2011年11月27日(日)
体重71.8kg

朝カレー

未記入

バランスボールに乗る

未記入

夜6時以降は何も食べない

未記入

寝ヨガ体操

未記入

71.8kg

07:20

コメント(0)

2011年11月25日(金)
体重72.4kg

朝カレー

未記入

バランスボールに乗る

未記入

夜6時以降は何も食べない

未記入

寝ヨガ体操

未記入

72.4kg

07:22

コメント(0)

2011年11月23日(水)
体重72.6kg

朝カレー

未記入

バランスボールに乗る

未記入

夜6時以降は何も食べない

未記入

寝ヨガ体操

未記入

72.6kg

07:23

コメント(0)

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女性 身長:162.0cm
産後太りが解消されませーん(^^;;
そして1月3日に同窓会のお知らせ!
15キロ太ったままでは流石にヤバい!本気でがんばります!
2011年7月17日スタート
開始時74.0kg
-2.5kg
現在71.5kg
あと13.5kg
目標58.0kg

 

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 68.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.1s

nagaiakio69
54歳 男性 
165.0cm 69.2s

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愛里
28歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

あや
53歳 女性 
153.0cm 53.0s

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