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ダイエット日記 > じゃすみんさんのマイページ

日記

2011年11月12日(土)
体重61.6kg   体脂肪率31.2%

お通じ

未記入

猫背に気をつける

未記入

バストマッサージ

未記入

食べすぎない

未記入

朝活運動

未記入

リンパマッサージ

未記入

食事前に青汁

未記入

コメント(0)

2011年11月11日(金)
体重61.6kg   体脂肪率29.6%

お通じ

○

猫背に気をつける

○

バストマッサージ

○

食べすぎない

○

コメント(0)

2011年11月10日(木)
体重62.6kg   体脂肪率31.2%

お通じ

×

猫背に気をつける

○

バストマッサージ

○

食べすぎない

○

コメント(0)

2011年11月9日(水)
体重62.2kg   体脂肪率30.3%

お通じ

○

猫背に気をつける

○

バストマッサージ

○

食べすぎない

○

コメント(0)

温泉

00:00

仕事終わり温泉言ってきたー
矯正で歯が痛すぎて何も食べれないってゆー。
いくらダイエット中だからって不健康すぎるわぁ
明日はちょっとは良くなってるかな?

コメント(0)

2011年11月8日(火)
体重63.4kg   体脂肪率31.4%

お通じ

○

猫背に気をつける

○

バストマッサージ

○

食べすぎない

×

コメント(0)

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31歳 女性 身長:154.0cm
2年で49`から62`に増量
一人暮らしを初めて料理に目覚め、いっぱい食べる彼氏とモリモリ競うように食べてました
実家に戻って来た今も食欲は収まらず…
服は着れないし疲れやすいし
とりあえず元に戻るために頑張りますそして太って大きくなった胸を残すぞ
2011年7月16日スタート
開始時62.0kg 30.0%
-2kg +0.6%
現在60.0kg 30.6%
あと12kg あと10.6%
目標48.0kg 20.0%

 

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