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ダイエット日記 > ぷーさんさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.カロリー気にしてるかい踊る実行率100%100%
2.足マッサージ実行率100%100%
3.3食食べる実行率83%83%
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日記

2011年7月26日(火)

カロリー気にしてるかい踊る

○

足マッサージ

○

3食食べる

○

*13日目

17:24


壁]´・ω・)ノ お久しぶりです

23,24日はセットストック行ってました^p^

おかげで2kg痩せry
0,2kg減りました^p^


最近さぼってたんで元に戻ってキタ―-( ゜∀ ゜ )――

てことで一大イベントも終わり
8月から夏休みなんで頑張っていきたいと思いますううう

 

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2011年7月20日(水)
体重61.4kg

カロリー気にしてるかい踊る

○

足マッサージ

○

3食食べる

○

*7日目

21:54


今日はやる気スイッチ押したよ(・ω・´)

夏休みまであと2週間だけどww

カロリー計算とかやってみたし(・ω・`)




ご飯



すき焼き丼(小)



おむなぽ(小)
サラダ

ご飯乙ww

食事の改善目指さないとな(・ω・`)

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2011年7月18日(月)
体重61.6kg

カロリー気にしてるかい踊る

○

足マッサージ

○

3食食べる

○

*5日目

14:59


昨日も友達泊まりにきたあああああ

BASARA3やった(*´ω`*)

夜中2〜3時までずっとやってたなー


そしてケーキ友達持って来てくれたから食べちゃった(*゜ω゜*)

食うなよって話だな^p^

いろいろ運動取り入れようかなー


とりま今夜はカレーだああああ


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2011年7月16日(土)
体重61.4kg

カロリー気にしてるかい踊る

○

足マッサージ

○

3食食べる

×

*3日目

19:15


昨日お友達泊まりにきてた(´・ω・`)

一緒にカロリー気にしてるかい踊ったww

友達も「これならいけるんじゃね?」と\(^p^)/

て、ことで毎日おどろうううう


てか昨日お菓子食い過ぎた(*‘ω’*)


今日はお昼アイスだったなww

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2011年7月14日(木)
体重62.0kg

カロリー気にしてるかい踊る

○

足マッサージ

○

3食食べる

○

*1日目

20:58


球技大会でした(´゜Д゜)


2位とりました
動き回りました
投げまくりました

今日はいい運動できた気がする^p^

最近バランスの整った食事
考えてないから太ってきてるし(´゜∀゜)テヘッ

とりまふぁいてぃんしまうす


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22歳 女性 身長:153.0cm

男装するために
痩せようかと(´・ω・`)

一緒に頑張りまそー(`・ω・´)


2011年7月13日スタート
開始時62.0kg
-0.6kg
現在61.4kg
あと11.4kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.7s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 63.3s

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愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

aki
28歳 女性 
155.0cm 60.1s

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