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ダイエット日記 > ゆうかりさんのマイページ

日記

2011年12月19日(月)
体重60.0kg

体重測定

×

日記

○

咀嚼回数30回

×

カーヴィーダンス

×

寝る前に骨盤枕5〜10分

○

ダルいな〜

コメント(0)

2011年12月18日(日)
体重60.0kg

体重測定

×

日記

○

咀嚼回数30回

×

カーヴィーダンス

×

寝る前に骨盤枕5〜10分

○

美味しいお肉が食べたいな…

コメント(0)

2011年12月17日(土)
体重59.6kg

体重測定

×

日記

○

咀嚼回数30回

×

カーヴィーダンス

×

寝る前に骨盤枕5〜10分

○

無理〜。
食べてばかりで…

寒いと億劫になるな。

コメント(0)

2011年12月16日(金)
体重59.2kg

体重測定

○

日記

○

咀嚼回数30回

×

カーヴィーダンス

×

寝る前に骨盤枕5〜10分

×

やばい。

コメント(0)

2011年12月15日(木)
体重59.2kg

体重測定

×

日記

○

咀嚼回数30回

×

カーヴィーダンス

×

寝る前に骨盤枕5〜10分

○

今日も食欲旺盛。
困ったもんだな。

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:162.6cm
元々太めな体型で…出産後もそれは変わらず(>_<)
まぁ増えなかっただけありがたいのですが(笑)
年齢と出産の経験もあるからなのか、痩せにくくなったように思うのですf^_^;
自分のペースで、でも一人でやると諦めちゃうのでm(_ _)m皆さんと頑張りたいです!
2011年7月13日スタート
開始時67.0kg
-7.9kg
現在59.1kg
あと9.1kg
目標50.0kg

 

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合計

 

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vani
女性 
161.6cm 62.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

sara
女性 
160.2cm 59.8s

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愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

aki
28歳 女性 
155.0cm 60.1s

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