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ダイエット日記 > ゆうかりさんのマイページ

日記

2011年7月27日(水)
体重66.0kg

体重測定

○

日記

○

咀嚼回数30回

×

カーヴィーダンス

○

身体がだる〜い…

コメント(0)

2011年7月26日(火)
体重65.8kg

体重測定

○

日記

○

咀嚼回数30回

○

カーヴィーダンス

○

今日も…

甘い誘惑が…(>_<)

勝てなかったぁ〜

そろそろ生理だからかなぁ。

コメント(1)

2011年7月25日(月)
体重65.3kg

体重測定

○

日記

○

咀嚼回数30回

×

カーヴィーダンス

○

夜に甘いの食べ過ぎちゃったなp(´⌒`q)

もう少したんぱく質取らないと…

肉ね。

コメント(0)

2011年7月24日(日)
体重65.9kg

体重測定

×

日記

○

咀嚼回数30回

○

カーヴィーダンス

○

体重測定できなかった…(∋_∈)
なのでそのままにしてみた。

カーヴィーはいつもの半分くらい。

少し慣れたかな。

コメント(0)

2011年7月23日(土)
体重65.9kg

体重測定

○

日記

○

咀嚼回数30回

○

カーヴィーダンス

○

明日も頑張ろう。

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:162.6cm
元々太めな体型で…出産後もそれは変わらず(>_<)
まぁ増えなかっただけありがたいのですが(笑)
年齢と出産の経験もあるからなのか、痩せにくくなったように思うのですf^_^;
自分のペースで、でも一人でやると諦めちゃうのでm(_ _)m皆さんと頑張りたいです!
2011年7月13日スタート
開始時67.0kg
-7.9kg
現在59.1kg
あと9.1kg
目標50.0kg

 

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vani
女性 
161.6cm 62.1s

sara
女性 
160.2cm 59.8s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.8s

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愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

aki
28歳 女性 
155.0cm 60.1s

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