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2012年7月24日(火)
体重53.8kg 体脂肪率30.3%お菓子食べない | ![]() | 1300キロカロリー以内 | ![]() |
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病院ばかり
23:37今日は切れたコンタクトを買うついでに眼科で定期健診してきました。
今週はもう1回皮膚科行かなきゃいけないし病院行ってばかりだ…。


2012年7月23日(月)
体重54.0kg 体脂肪率30.6%お菓子食べない | ![]() | 1300キロカロリー以内 | ![]() |
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心の余裕
23:41最近すぐスネたりいつまでもうじうじならないように心掛けてる


2012年7月22日(日)
体重54.1kg 体脂肪率30.7%お菓子食べない | ![]() | 1300キロカロリー以内 | ![]() |
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飽きる味
23:10カルボナーラっておいしいけど途中で飽きてきちゃうよね


2012年7月21日(土)
体重54.2kg 体脂肪率31.1%お菓子食べない | ![]() | 1300キロカロリー以内 | ![]() |
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寒すぎる
23:177月後半だっていうのに長袖でも寒いなんて。でもこれくらいの気温の方がすごしやすくていい


2012年7月20日(金)
体重53.8kg 体脂肪率29.5%お菓子食べない | ![]() | 1300キロカロリー以内 | ![]() |
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無駄足?
23:17結構前から皮膚が荒れてしまってて今日やっと皮膚科行ってきたけど行く少し前から治りつつあるっぽい。

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