このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > miwaさんのマイページ

日記

2011年9月5日(月)
体重69.6kg   体脂肪率36.8%

夜8時以降食べない

未記入

麦茶か豆乳

未記入

間食しない

未記入

モムちゃんダイエット

未記入

コメント(0)

2011年9月4日(日)
体重70.0kg   体脂肪率36.9%

夜8時以降食べない

未記入

麦茶か豆乳

未記入

間食しない

未記入

モムちゃんダイエット

未記入

コメント(0)

2011年9月3日(土)
体重69.2kg   体脂肪率36.6%

夜8時以降食べない

未記入

麦茶か豆乳

未記入

間食しない

未記入

モムちゃんダイエット

未記入

コメント(0)

2011年8月20日(土)
体重72.0kg   体脂肪率37.0%

夜8時以降食べない

未記入

麦茶か豆乳

未記入

間食しない

未記入

モムちゃんダイエット

未記入

コメント(0)

2009年10月18日(日)
体重61.5kg   体脂肪率31.5%

夜8時以降食べない

未記入

麦茶か豆乳

未記入

間食しない

未記入

モムちゃんダイエット

未記入

後書き

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9    
日記一覧
日記画像一覧

 


33歳 女性 身長:163.0cm
2006/07/19 55.0kg
2009/07/19 61.0kg
2011/08/20 72.0kg

最終目標55.0kg

2011/10/01 目標68.0kg
2009年7月19日スタート
開始時72.0kg 36.6%
-2.4kg -2.3%
現在69.6kg 34.3%
あと14.6kg あと7.3%
目標55.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年10月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 69.3s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.2s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 68.1s

一覧へ

 

すぅ〜ゅ♪
37歳 女性 
148.0cm 42.1s

かんちゃくれ
43歳 女性 
158.5cm 47.0s

aki
女性 
166.0cm 57.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!