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ダイエット日記 > にゃー仔さんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.骨盤:3セット実行率46%46%
2.ふくらはぎマッサージ実行率52%52%
3.腹筋1分実行率54%54%
4.美肌パック実行率98%98%
5.顔マッサージ実行率74%74%
6.フリー運動実行率62%62%
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日記

2009年10月16日(金)
体重49.3kg

骨盤:3セット

×

ふくらはぎマッサージ

×

腹筋1分

×

美肌パック

○

顔マッサージ

○

フリー運動

×

明日は頑張ろっかな⌒

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2009年10月15日(木)
体重49.2kg

骨盤:3セット

×

ふくらはぎマッサージ

×

腹筋1分

×

美肌パック

○

顔マッサージ

○

フリー運動

×

はあ

コメント(0)

2009年10月14日(水)
体重49.0kg

骨盤:3セット

×

ふくらはぎマッサージ

○

腹筋1分

×

美肌パック

○

顔マッサージ

○

フリー運動

○

生理…(′・ω・;)汗

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2009年10月13日(火)
体重49.0kg

骨盤:3セット

×

ふくらはぎマッサージ

○

腹筋1分

×

美肌パック

○

顔マッサージ

○

フリー運動

×

だる…

コメント(0)

2009年10月12日(月)
体重49.0kg

骨盤:3セット

○

ふくらはぎマッサージ

○

腹筋1分

○

美肌パック

○

顔マッサージ

○

フリー運動

○

コメント(0)

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27歳 女性 身長:150.0cm
今年中には何とか痩せてみせます(`∩´
脱!!こぶたちやん⇒痩せ子ちやん
2009年7月18日スタート
開始時49.0kg
+0.3kg
現在49.3kg
あと4.3kg
目標45.0kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

グミ
34歳 女性 
151.5cm 46.9s

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すぅ〜ゅ♪
36歳 女性 
148.0cm 42.1s

よこ
49歳 女性 
155.0cm 67.2s

miwa
32歳 女性 
163.0cm 69.6s

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