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ダイエット日記 > ぶためんさんのマイページ

日記

2011年8月11日(木)
体重76.5kg   体脂肪率24.5%

ルアー釣り

フィッシングは汗をかく
なかなかいい遊びだ

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2011年7月22日(金)
体重77.0kg   体脂肪率24.0%

日焼け

03:43

毎日楽しいわ

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2011年7月20日(水)
体重77.8kg   体脂肪率24.8%

飲み会 集まり バーベキュー 海水浴 山 川釣り
でも顔やけていい感じ

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2011年7月14日(木)
体重76.0kg   体脂肪率25.0%

まだまだお腹出てる

まずタバコやめなあ

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2011年7月13日(水)
体重75.6kg   体脂肪率22.8%

やせれん

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男性 身長:179.0cm
脂肪を落として筋肉をつける!
楽しくやせたい!!
2011年6月24日スタート
開始時76.0kg 25.6%
+3kg +0.4%
現在79.0kg 26.0%
あと7kg あと12%
目標72.0kg 14.0%

 

  • (りょう)
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♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

ひげだるま
29歳 男性 
177.0cm 80.7s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.1s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 64.1s

みぃこ
38歳 女性 
162.0cm 68.2s

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